위치 에너지와 운동 에너지는 서로 밀접한 관련을 가지고 있어, 높은 곳에 있는 물체는 위치 에화지가 최대이지만, 이 물체가 아래로 내려가면 높이가 감소하면서 위치에너지는 줄어들고 대신 속력이 늘어나면서 운동 에너지가 증가하게 됩니다. 이 때 줄어든 위치 에너지만큼 운동 에너지의 양은 늘어나게 됩니다. 이 순간 에너지는 새로 생겨나는 것이 아니라 형태를 바꿀 뿐이라서 위치 에너지와 운동 에너지를 합하면 어느 지점에서나 에너지의 합은 서로 같습니다.